حبه پاپایا

حبه پاپایا

پاپایا یه میوه‌ی استواییه و اهل مناطق حاره‌ای آمریکا و مکزیکه، طعم جالب، جدید و خوشمزه‌ای داره. منبع غنی‌ای از ویتامین C،A ،کلسیم ،پتاسیم، فیبره و همچنین به خاطر داشتن بتاکاروتن(B_carotene) برای تقویت بینایی خیلی موثره، پاپایا به خاطر داشتن ترکیب لیکوپن (Lycopene) به هضم غذا هم کمک میکنه.

حبه ی پاپایا یه مدل تنقلات جدیده که جدای از جلوه ی خوبی که تو پذیرایی کردن داره برای افرادی که زیاد اهل میوه نیستن یه گزینه ی راحت و سریع السیره. می تونید این عزیز رو همراه چای، تو آجیل، همراه با اوتمیل صبحانه و حتی در شیرینی‌ پزی استفاده کنید و از فواید میوه‌ هم بهره‌مند بشید